EMPRESAS EM TEMPO DE QUARENTENA

EMPRESAS EM TEMPO DE QUARENTENA

Escrito por Emilia Alves Deixei de contar os dias… não vale a pena contar o número de dias, até porque não sabemos quantos mais iremos estar de quarentena e também porque já deixou de ser importante contar. É preciso aprender a viver confortavelmente nesta nova realidade: viver em casa. Vital, sim, é ter a noção clara do propósito porque estamos em fechados em casa e o bem maior que daí vai advir. A tranquilidade instala-se, apesar da tristeza dos números actualizados repetidamente ao longo do Continue lendo

A CIÊNCIA DA AUTOESTIMA

A CIÊNCIA DA AUTOESTIMA

Escrito por Gilberto Britto Um dos pioneiros no estudo da autoestima, Nathaniel Branden explica como ela está ligada à felicidade. Há fortes evidências de que a autoestima esteja associada a um sentimento que todo mundo procura: a felicidade. Outro ponto pacífico é a importância da autoestima. Ele alega que quem tem respeito e amor-próprio tende a ver os outros com os mesmos olhos. Assim, os relacionamentos pessoais e profissionais fluem melhor. Um dos pioneiros nesse campo, define a autoestima como a capacidade de lidar com Continue lendo

O PRIVILÉGIO DO HOME OFFICE

O PRIVILÉGIO DO HOME OFFICE

Escrito por Emília Alves Na vida a única certeza é a mudança contínua, o fluir… Por vezes a mudança é disruptiva, acelerada, ambígua, complexa e inesperada. Estamos num desses momentos, com uma crise de saúde pública a nível planetário, já que OMS, como todos sabemos, declarou a pandemia Covid 19. Novos desafios implicam adaptarmo-nos a novas abordagens na nossa qualidade de cidadãos e, portanto, de profissionais, também. Social e eticamente responsáveis, vamos ter que iniciar novas aprendizagens, já que é imperativo ficarmos em quarentena, criando Continue lendo

RESOLUÇÕES 3D

RESOLUÇÕES 3D

Escrito por Emília Alves Na última semana do ano ou estamos a partir para uma breve e merecida pausa ou mesmo umas desejadas férias há muito programadas e que agora nos estão a impactar os últimos dias de trabalho na ânsia de deixar tudo feito, ou estamos na correria para terminar uma série de compromissos até dia 31, como se realmente acreditássemos que no próximo ano as coisas vão ser diferentes, porque vamos ser diferentes…. Só você é que acredita nisso! Mas é este o Continue lendo

EVOLUÇÃO E TENDÊNCIAS DO COACHING

EVOLUÇÃO E TENDÊNCIAS DO COACHING

Escrito por Emília Alves Cada vez mais se ouve falar em coaching e hoje em dia já ninguém se envergonha de dizer que tem um Coach, tornando-se mesmo motivo de orgulho poder trabalhar com um Coach a nível pessoal (life, executive coaching  edesportivo)  e empresarial  (business coaching).  O Coaching é uma profissão e o Coach vai ajudá-o a alcançar os seus objectivos, da sua empresa e o seu desenvolvimento pessoal; uma melhor tomada de decisão através de um pensamento mais claro; e esta clareza de Continue lendo

COMO CONTROLAR A ANSIEDADE DIANTE DE UM NOVO DESAFIO?

COMO CONTROLAR A ANSIEDADE DIANTE DE UM NOVO DESAFIO?

Escrito por Gilberto Britto A ansiedade tem tomado conta da cabeça de jovens e adultos de todos os cantos do país. Aliás, esse é um advento que vem preocupando boa parte do planeta. Afinal, os jovens da geração y estão por aí cada dia mais ansiosos. Seja para obter melhores salários, para alcançar uma boa colocação no mercado, para concluir a graduação, para adquirir a casa própria ou qualquer outro desses desejos. Para entendermos como controlar a ansiedade é importante deixar claro dois pontos principais. Continue lendo

DOSE DIÁRIA PARA UMA VIDA PLENA : DISCIPLINA

DOSE DIÁRIA PARA UMA VIDA PLENA : DISCIPLINA

Escrito por Charles Peterson DISCIPLINA! Já se sentiu incomodado pela preguiça? Talvez já tenha perdido oportunidades ou tenha jogado a dieta fora ou, quem sabe, perdido a data da prova em função da falta de compromisso. O problema da falta de disciplina é nossa falta de treino neste sentido. Não é culpa sua nem de ninguém de nossa época ter preguiça e perder diversas coisas na vida por falta de disciplina. Digo isso por um motivo muito simples: não aprendemos a ser disciplinados! Não nos Continue lendo

APRENDA A MONTAR SEU PLANO DE NEGÓCIOS EM 5 PASSOS

APRENDA A MONTAR SEU PLANO DE NEGÓCIOS EM 5 PASSOS

Escrito por Gilberto Britto Ter um negócio é sempre arriscado. Todavia, algumas ferramentas podem contribuir para minimizar os riscos. Assim como em qualquer outra realização, seja a compra de uma casa ou uma viagem internacional, um planejamento realista e embasado pode evitar muita dor de cabeça. No universo empresarial, um documento, chamado Plano de Negócios, é a ferramenta que guiará o empreendedor nessa viagem.  O documento é utilizado para planejar tudo relacionado a  empresa ou uma nova unidade, em estágio inicial ou já em desenvolvimento, Continue lendo

GRATIDÃO

GRATIDÃO

Escrito por Emilia Alves Falar de gratidão está na moda e o sentir-se grato a Deus ou ao Universo, de acordo com a sua fé, invade as redes sociais, os artigos de opinião e há mesmo estudos efectuados nos EUA, como habitualmente, que relacionam a gratidão à saúde do seu coração. Gratos pelo que cada um de nós tem, e que é muito mais do que a maioria da humanidade tem, ou alguma vez terá, como eu sempre digo. Todavia, estamos gratos pelo que recebemos, Continue lendo

6 FORMAS DE TER IDÉIAS PARA EMPREENDER

6 FORMAS DE TER IDÉIAS PARA EMPREENDER

Escrito por Gilberto Britto Todos os dias você acorda com um desejo de ter uma ideia inovadora que te tirará do sufoco se transformando no negócio da sua vida. Certo? Isso é mais normal do que parece. Afinal uma boa ideia é o começo de todo empreendimento de sucesso. A primeira questão a se entender é que não existe uma fórmula mágica ou uma receita que faça com que as pessoas tenham boas ideias. Se existisse é bem provável que boa parte dos problemas do Continue lendo